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Camisa do Projeto
Projeto
. É um projeto de Qualidade de Vida e Saúde.
. Os participantes vão fazer uma corrida pela cidade uniformizado.
Objetivos :
. Saúde e Lazer
. Treinamento de Endurance para corredores
. Trabalho para emagrecer e para definir
Obs: para o músculo aparecer o % de gordura corporal
tem que ser pequeno
. fazer a prática da corrida se tornar mais prazerosa.
Dia : Sexta Feira
. Uma sexta feira vai ser 6:30 da manhã e na outra 20 h.
obs: vamos avaliar a aceitação do projeto e a
necessidade de alguma mudança .
Participação:
Os alunos do fítness participarão do projeto apenas com a compra
da camisa do evento.
Outros Participantes
Os outros participantes pagarão uma pequena taxa alem de
comprar a camisa.
Informações:
Prof. Flávio Lopes - 992626026
Algumas fotos
Em breve mais fotos
